Svakako, budite oprezni i s električnim aparatom. Što se tiče njege kose čije je vlasište zahvaćeno psorijazom, nabavite posebni šampon koji u sebi sadrži katran kamenog ugljena. Kada ga nanesete, ostavite ga da djeluje 10 minuta, a zatim ga dobro isperite. Na početku tretmana, koristite ga na dnevnoj bazi, nakon toga dva puta tjedno, a kada se simptomi smire, kombinirajte ga s običnim šamponom. Pronađite nekoliko šampona koji imaju spomenuti sastojak, te ih izmjenjujte, jer će se nakon nekog vremena vaše vlasište priviknuti na određenu vrstu šampona, pa će učinak biti manji.

Poznato je da je jedan od "okidača" psorijaze stres, što znači da morate poraditi na njegovom suzbijanju. Vježbajte redovito, provodite vrijeme na čistom zraku, bavite se aktivnostima koje vas opuštaju. Izbjegavajte hladnoću, jer ona može pojačati simptome psorijaze, a zimi pazite da se oblačite dovoljno toplo. Ohr savjetnik. Ordinacija preporučuje. Muči vas visoki tlak, "preskače" vam srce? Evo što savjetuje kardiologinja. Zdravlje muškarca. To će omekšati kožu i ublažiti crvenilo.

Jabučni ocat koristite samo ako koža vlasišta nije napuknuta ili ako ne krvari jer biste mogli pojačati iritaciju i peckanje. Nanesite čisti ocat ili mješavinu octa i vode na zahvaćeno područje. Kada se osuši, isperite vodom.

Provedite neko vrijeme na otvorenom. Sunčeve zrake mogu pomoći u borbi protiv psorijaze. Na direktnom suncu provodite 5 do 10 minuta dnevno, a zdrave dijelove kože zaštitite kremom za sunčanje. Isprobajte ulja koja ublažavaju psorijazu! Ako želite umiriti kožu, napunite kadu i dodajte epsomsku sol ili sol Mrtvog mora.

Kupajte se oko 15 minuta, a potom kožu obilno namažite hidratantnom kremom. To je sastojak ljute papričice, a istraživači tvrde da može smanjiti bol, upalu i crvenilo. Kapsaicin možete pronaći i u nekim kremama.

Ovaj sastojak može izazvati osjećaj peckanja na koži. Istraživanja pokazuju da kurkuma može ublažiti simptome psorijaze. Možete ju koristiti kao začin jelima ili ju konzumirati kao dodatak prehrani. Počela sam se kupati više puta dnevno kako bih umirila nadraženu kožu.

Koristila sam samo prirodne sapune i izbjegavala sam sve ono što bi moglo nadražiti kožu. Poslije kupanja sam koristila samo blage hidratantne kreme i prirodna ulja kako bih održala vlažnost kože i spriječila dodatno sušenje.

Izbjegavala sam izlaganje suncu i znojenje jer sam znala da to dodatno šteti koži. Sve sam radila kako treba, ali simptomi psorijaze se nisu ni ublažili, a kamoli nestali. Sljedeći mjesec sam pojačala njegu kože kupujući specijalne kreme i sprejeve u ljekarnama. Čak sam prestala pušiti jer sam pročitala da i to šteti kod ovakvog stanja. Odmah sam uvela strogi režim njege kože. Isprobala sam sve skupe kreme i sprejeve, ali uzalud. Nekada bi se crvenilo i svrbež malo smanjili, ali bi se stanje opet nekako pogoršalo i pored najbolje njege i pažnje.

Kao da sam upala u začarani krug iz kojeg se nikako nisam mogla izvući. Moram priznati da sam polako posustajala, jednostavno sam potpuno izgubila nadu da ću pronaći rješenje za svoj nepodnošljivi problem. Ali… Rješenje je stiglo iznenada, kad sam najmanje očekivala… Nakon brojnih isprobanih krema, sprejeva, obloga, melema, pa čak i korištenja terapija koje su mi prepisali stručnjaci, digla sam ruke od svega.

I baš kada sam se prestala nadati da ću opet imati lijepu i besprijekornu kožu kao nekad, naišla sam na neobičan proizvod za rješavanje problema s psorijazom — HeiwaZEN. To je posebna krema koja je nedavno stigla i na hrvatsko tržište. Uklanja ljuskice, iritaciju i svrbež, a nakon toga se koža počinje obnavljati, a njena boja izjednačavati.

Odlučila sam pružiti šansu ovoj kremi, jer sam pružila šansu svemu što sam do tada našla. Čula sam i čitala po forumima iskustva drugih osoba koje su se uspjele riješiti simptoma psorijaze uz pomoć HeiwaZEN kreme.

No, ljudi koji uzimaju bilo što za prorjeđivanje krvi ne bi trebali uzimati omega-3 dodatke prehrani. To se grožđe može naći u nekim kremama te može pomoći smiriti imunološki odgovor koji uzrokuje napad psorijaze. Početna istraživanja pokazuju da je to sigurno i učinkovito rješenje za psorijazu. Samo je jedno istraživanje provedeno na ovu temu, no pokazalo je da prehrana bogata povrćem, uljem i ribom može pomoći umiriti simptome psorijaze. Neki tipovi psorijaze vas mogu staviti u opasnost od pretilosti i bolesti srca.

Zbog toga je jako dobro redovno vježbati. Neke vrste psorijaze mogu biti uzrokovane stresom, a i u tome pomaže vježba. Prijaviti se. Vaš username. Forgot your password? Get help. Uvjeti korištenja. Lozinka za oporavak.