S povećanjem razine glutationa, jetra ima veću moć da očisti krv od otrovnih spojeva. Na takav način konzumiranje sikavice ima zaštitno i obnavljajuće djelovanje na jetru, što je posebno bitno kod kožnih oboljenja. Preporučeno doziranje je mg sikavice ili mg silimarina triput dnevno. Korijen čička tradicionalno se upotrebljava za tretiranje upalnih stanja kože. Čaj odnosno dekokt pripremajte na sljedeći način: jušnu žlicu korijena čička kuhajte u 3,5 dcl vode deset minuta, nakon toga je procijedite.

Pijte svježe pripremljeno triput na dan. Jednostavno i učinkovito čišćenje jetre možete provesti i prema progamu dr.

Hulde Clark. Prehrana kod psorijaze treba biti zdrava, sa svježim i jednostavno pripremljenim obrocima. Poželjno je da namirnice budu ekološke ili domaće uzgojene. Smanjite unos crvenog mesa, rafiniranih masti, bijelog šećera i proizvoda od bijelog brašna. Jedite puno protuupalne hrane: svježeg voća i povrća, sjemenki, grahorica, samoniklog bilja te kvalitetnih hladno prešanih ulja.

Pijte čistu filtriranu vodu i nezaslađene biljne čajeve. Povećajte unos voća, posebice sirovog. Čaga je moćan adaptogen, što znači da djeluje protiv stresa, koji uzrokuje 90 posto svih bolesti. Izvještaji iz klinike u Vladivostoku spominju stopostotno izlječenje od psorijaze uz pomoć čage, što se inače jako rijetko postiže kod te bolesti.

Za maksimalne rezultate potrebno je uzimati čagu dvanaest tjedana. Uzimajte žličicu ekstrakta čage dvadeset minuta prije obroka tri puta dnevno. Ulje crnog kima uzima se oralno, no također se može nanositi na oboljela mjesta. Snažan je imunoregulator, djeluje antigljivično i antibakterijski. Liječi upaljena područja na koži, smanjuje svrbež i i iritaciju te ubrzava zacjeljivanje kože.

Noni je jedan od vodećih dodataka prehrani koji pomaže kod kožnih oboljenja. Nonijev sok hvale mnogi ljudi koji pate od psorijaze. Ljekovitost nonija je univerzalna. Ovo egzotično voće sadrži vitamina i minerala te je prepuno antioksidansa.

Njegovo snažno djelovanje potvrdila su i mnoga istraživanja, a koristi se i kao pomoć kod tumora, imunoloških i kožnih poremećaja. Ulja noćurka i boražine obiluju esencijalnim masnim kiselinama i često se koriste za kožne tegobe. Vrlo su učinkovita kod psorijaze, ekcema, dermatitisa i upalnih stanja kože.