Ukoliko imate problema sa disanjem, bitno je da koristite tretman koji vam je lekar prepisao, ali isto tako možete da koristite jabukovo sirće kao prirodni lek koji može dodatno da pomogne. Suv kašalj je bolan i veoma iritantan. Ukoliko tražite prirodan lek, jabukovo sirće može biti od pomoći, bez štetnih hemikalija i lekova. Jabukovo sirće je odličan lek za dijareju. Deluje kao antiseptik, pa se bori sa bakterijama koje mogu da izazovu dijareju, a visok sadržaj pektina ublažava iritaciju creva.

Preporučuju se mešavina dve kašike sirćeta u ml vode, tri puta dnevno. Ukoliko ne možete da spavate, popijte mešavinu jedne kašike jabukovog sirćeta i ml vode pre nego što legnete u krevet.

Probajte i uverite se da funkcioniše. Iskustvo je pokazalo da jabukovo sirće može da pomogne sa vrtoglavicom, a pretpostavlja se da je to zbog uticaja na krvni pritisak i nivo šećera u krvi. Pomešajte jabukovo sirće, alkohol i vodu u jednakim delovima. Natopite komad vate u ovu mešavinu, stavite ga u uvo i ostavite da stoji pet minuta. Zatim izvadite vatu i lezite tako da tečnost izađe iz uveta. Koristite fen da osušite uvo što bolje. Pijte tri puta dnevno dve kašike jabukovog sirćeta sa kašikom meda u čaši vode ili mažite na kožu mešavinu pola čaše vode i jedne kašike jabukovog sirćeta.

Epiderm je prirodno kiseo, ali kada se koristi jabukovo sirće za lice — ono pomaže koži da nađe idealnu ravnotežu između suve i masne. Da li si nekad ispirala kosu sa mešavinom jabukovog sirćeta i vode? E, ta mešavina je odlična i za umivanje lica! Možda si primetila kako ti je lice nekako u boljem stanju kada koristiš neki prirodni šampon za kosu koji sadrži jabukovo sirće ili kad jednostavno ispiraš kosu mešavinom jabukovog sirćeta i vode. Ako si dopustila da ti se ovo ispiranje sliva i na kožu lica — to je to.

Napravi rastvor od 2 dela vode i 1 dela jabukovog sirćeta. Dobijenim rastvorom jednostavno umij lice i upij višak čistim papirnim ubrusom. Zatim nastavi dalje svoju rutinu za negu lica.

Akne su čest kožni problem, međutim, ponekad je još veći problem nastanak ožiljaka od akni. Kod nekih ljudi, izbijanje akni može duboko prodreti u kožu i oštetiti tkiva ispod nje, ostavljajući iza sebe fleke na koži i ožiljke od akni. Jabukovo sirće može pomoći kod ožiljaka od akni zbog visokog sadržaja kiseline. Naime, kiseline u jabukovom sirćetu mogu pomoći u smanjenju pojave ožiljaka uklanjanjem oštećenih, spoljašnjih slojeva kože i istovremeno podstiču regeneraciju kože.

Jabukovo sirće sadrži sirćetnu, limunsku, mlečnu i sukcinsku kiselinu. Po prirodi je jako kiselo i zato ga treba koristiti sa oprezom na koži. Kiseline u jabukovom sirćetu mogu izazvati opekotine ako se nanose direktno na kožu u dužem vremenskom periodu.

Iz tog razloga, sirće treba razblažiti vodom i naneti samo male količine odjednom. Izbegavaj nanošenje jabukovog sirćeta na otvorene rane ili na osetljivu kožu. Jabukovo sirće razblaženo sa vodom je najjednostavniji recept protiv ožiljaka od akni, ali postoji i nekoliko drugih sastojaka koje možeš dodati sirćetu zbog dodatnih koristi. Svi načini kako ukloniti akne sa lica prirodno!

Najjednostavniji recept je razblažiti jabukovo sirće vodom, pre nego što ga naneseš na ožiljke. Ovaj postupak možeš da ponoviš jednom ili dva puta dnevno i nastavi da ga upotrebljavaš dok ne vidiš rezultate. To može zahtevati mesec dana ili više. Ako primetiš da ti je koža postala veoma suva nakon upotrebe jabukovog sirćeta, nanesi hidratantnu kremu na kožu nakon što se ona osuši. Poznato je da ulje čajevca ima antimikrobna i protivupalna svojstva i može da deluje protiv akni.

Dodavanje nekoliko kapi ulja čajevca u jabukovo sirće u najmanju ruku može pomoći u upravljanju izbijanjem akni. Takođe može umanjiti rizik od nastanka ožiljaka od bubuljica.

Med se koristi u brojne medicinske svrhe zbog svojih prirodnih antibakterijskih svojstava. Direktno nanošenje meda na kožu može pomoći u zaceljivanju ožiljaka od akni. Dodaj kašičicu meda u razblaženo jabukovo sirće pre nego što ga naneseš na ožiljke. Aloe vera je još jedan uobičajeni prirodni lek koji se koristi u procesu zarastanja rana. Primena aloje na koži smanjuje upalu i veličinu ožiljaka. Pomešaj malo gela aloe vere sa razblaženim jabukovim sirćetom i nanesi direktno na ožiljke od akni.

Pročitaj kako maske za lice sa aloe verom mogu da ti pomognu! U maloj posudi pomešaj sodu bikarbonu sa jabukovim sirćetom. Nanesi dobijenu masku na lice. Ostavi da deluje 20 minuta i potom operi lice. Nanesi hidratantnu kremu. Zajedno sa jabukovim sirćetom, soda bikarbona ima i protivupalna svojstva koja pomažu u smanjenju upale kože. Ovaj recept čisti kožu, odčepljuje pore, uklanja svu prljavštinu i mrtve ćelije kože i održava pH ravnotežu tvoje kože. Soda bikarbona za mitisere ne odgovara svim tipovima kože.