Činjenica da je čovjek bolestan i da je njegovo zdravlje narušeno izrazito je stresna, a posebno kada je riječ o kroničnoj bolesti kakva je psorijaza. Psorijaza se očituje crvenim, suhim i zadebljalim plakovima na koži, prekrivenim bijelim slojem koji se ljušti, osobito kad se bolesnik češe. Izrazito vidljive promjene narušavaju vanjski izgled što uvelike utječe na samopoštovanje oboljelog. Ljuske su vidljive svugdje - na odjeći, plahtama, namještaju, što može izazvati osjećaj srama i dovesti do anksioznosti.

Zbog dugotrajnog i neuspješnog liječenja bolesnici često gube nadu pa se javlja i osjećaj bespomoćnosti. Izvor stresa su i česte posjete liječniku, brojni pregledi i dugotrajni terapijski postupci, što u kombinaciji s vidljivim kožnim promjenama značajno mijenja odnos oboljelog prema životu i svakodnevnim obavezama. Način na koji drugi ljudi reagiraju na psorijazu može dovesti do stigmatiziranja bolesnika, tako da su negativne reakcije okoline jedan od razloga zbog kojeg oboljeli psihički pate.

Osim toga, zanimljivo je da, iako to nije istina, još uvijek postoji mit da je psorijaza zarazna, što oboljelima uvelike otežava svakodnevni život i neke, sasvim uobičajene situacije čini neugodnima i teškima.

S druge strane, psorijaza može poljuljati obiteljske odnose i jako utjecati na obiteljski život. Otežana uspostava emocionalnih odnosa s partnerom, izbjegavanje obiteljskih druženja, posvećenost bolesti i financijski trošak, samo su neki od elemenata koje ova bolest nosi sa sobom.

Kada je riječ od djetetu oboljelom od psorijaze, može doći do situacija u kojima su oboljela djeca previše zaštićena i teže se osamostaljuju, a ujedno se susreću i s odbacivanjem od strane vršnjaka. Oboljeli od psorijaze u mogućnosti su preuzeti kontrolu nad bolešću i kvalitetom svog života samo znanjem i pozitivnim stavom.

Prvenstveno je važno upoznati bolest i razumjeti kako ona utječe na svakodnevni život te uvidjeti različite mogućnosti liječenja. Što bolje upoznavanje s bolesti može dovesti do lakšeg nošenja s novim situacijama.

Osim liječenja lijekovima, vrlo je važno da oboljeli potraže i dodatnu pomoć. Obitelj, prijatelji i drugi bolesnici mogu pružiti značajnu podršku u nošenju s bolešću. Druženje s ljudima, koji se susreću sa sličnim problemima i poteškoćama vrlo je važno jer njihova iskustva, podrška ili savjet mogu biti od pomoći u savladavanju prepreka s kojima se oboljeli svakodnevno susreću. Društvo psorijatičara Hrvatske okuplja bolesnike iz Hrvatske, a njihovi članovi imaju bogato znanje i iskustva vezana uz život s psorijazom i teretom koji bolest donosi.

Ako ljudi iz okoline imaju predrasude, ako se boje pitati ili ne razumiju, jednostavno im treba objasniti o čemu se radi, jer se s takvim stavom može promijeniti način na koji okolina doživljava oboljele od psorijaze. Nije na odmet prihvatiti ni sljedeće savjete: otkriti što uzrokuje stres - prepoznati čimbenike stresa koji uzrokuju pogoršanje bolesti jer ih je na taj način moguće lakše izbjeći ili njima ovladati uzeti dovoljno vremena za opuštanje - u današnje vrijeme to je lakše reći nego učiniti, no opuštanje je jako važno.

Tehnike poput joge, meditacije i vježbi dubokog disanja kod nekih mogu umanjiti stres. O tehnikama opuštanja preporučamo razgovarati s liječnikom. O psorijazi je potrebno razgovarati otvoreno i iskreno, posebice s liječnikom jer je jako važno da liječnik zna kako psorijaza utječe na oboljelog.

Stoga u nastavku donosimo nekoliko korisnih savjeta koji mogu biti od pomoći: dati prednost mekim tkaninama - tkanina kao što je mekani pamuk ima blagotvoran učinak na kožu i ne grebe. Uputno je izbjegavati tkanine koje grebu npr.

Stoga je uputno odjenuti udobnu odjeću koja se ne trlja o kožu i izabrati tkanine koje dišu, mekane su i upijaju vlagu.

Po pitanju izlaganja suncu, svakako treba potražiti savjet liječnika. Hvala vam! Psorijaza se liječi pretežno ambulantno, jedino je za teže oblike povremeno potrebno bolničko liječenje. Terapija može biti lokalna ili sustavna. Terapiju nastaviti jednim od sljedećih lokalnih sredstava. Održavajte općenito dobro zdravlje kako biste smanjili rizik od nastajanja psorijatičnih promjena.

Održavajte adekvatne periode odmora i vježbanja, dobro balansiranu dijetu i izbjegavajte stres. Odmah liječite infekcije dišnog sustava ili druge infekcije. Održavajte dobru higijenu kože kako biste spriječili sekundarne infekcije. Preporučuju se dnevne kupke ili tuširanje. Izbjegavajte grubo ribanje koje može nadražiti kožu i prouzročiti izbijanje promjena.

Stres uzrokovan bolešću može se smanjiti ako pristupite grupi gdje članovi dijele zajednička iskustva i probleme.

Naslovnica Priručnik bolesti Pitanja i odgovori Kontakt. Mapa tijela. Respiratorni sincicijski virus RSV. Magnezij - uloga u organizmu. Kalendar ovulacije. Trudnoća po tjednima. Prehrana i bolesti Alergije Alzheimerova bolest Anksioznost Bolesti prostate Bolesti srca Bolesti štitnjače Bubrežni kamenci Depresija Dijabetes Epilepsija Gastritis Giht Gripa Infekcije mokraćnih putova Jetra i žučni vodovi Koža i zdravlje kože Lupus erythematosus Moždani udar Multipla skleroza Osteoporoza Parkinsonova bolest Poremećaji cirkulacije Poremećaji erekcije Poremećaji masnoća Poremećaj imuniteta Povišeni krvni tlak Refluks iz želuca u jednjak Reumatoidni artritis Shizofrenija Sindrom iritabilnog kolona Spolno prenosive bolesti Ulcerozni kolitis.

Kalkulator kalorija. Jelovnici po kalorijama. Priručnik bolesti. Psorijaza Grupa: Kožne i spolne bolesti Drugi naziv: Ljuskavica. Što je psorijaza?

Epidemiologija Faktori rizika Znakovi i simptomi psorijaze Kada potražiti medicinski savjet?