•  apr 10, 2022

Kako da živite sa psorijazom

Vesna Objavio Vesna
Kako da živite sa psorijazom

Spremni ste da rizikujete da se osećate ranjivo i posramljeno, jer znate da su vaša osećanja autentična i da je njihovo deljenje ključ za izlečenje bolnih aspekata života. Poštujete sopstvene potrebe i veoma lako kažete "ne" stvarima koje nisu u skladu sa njima. Znate šta vam je potrebno kako biste se osećali fizički, mentalno i emocionalno uravnoteženo, dajete prednost tim stvarima, čak i ako to znači da kažete 'ne' drugim ljudima.

Naravno, ponekad se možete žrtvovati, ali shvatate da nije sebično da poštujete svoje potrebe i da ih smatrate prioritetom, piše 24sata. Nekima odgovara vaša pojava, a nekima ne. Međutim, njihovo mišljenje vas ne dotiče. Iako ponekad želite da ugodite svima, jer je bolje da dobijete potvrdu nego neodobravanje, veoma brzo shvatate da je to što vas neki ne vole posledica toga što ste verni sebi.

To ne znači da opravdavate nepristojnost i nepoštovanje, jer ste samo svoji. To samo znači da vam ne prija svako; radije biste da vas vole zbog onoga što jeste nego da vas vole zbog onoga što niste.

Polako razumete da ljudi oko vas utiču na vau psihu, pa se okružujete ljudima koji vas poštuju i podržavaju, što vas motiviše da i dalje budete verni sebi. Možda imate ljude u svom životu koji nisu takvi, ali ipak shvatate da su njihovi problemi s vama upravo to — njihovi problemi i zbog toga često stavljate granicu između vas i njih.

Kako godine prolaze, brzo shvatate da je akcenat na ličnim izborima i vrednostima, a ne opštim i društveno prihvatljivim, Iako nekima odgovaraju ustaljene norme, drugim ljudima, pak, odgovaraju lične i to je sasvim u redu.

Ne samo da čujete glas iznutra koji kaže: 'Ne, to nije dobro za mene', već mu i verujete. Budući da ste proveli dosta vremena učeći da razlikujete glas istine od straha, sada otkrivate da je sloboda ključna u vašem životu. Radite šta vi mislite da je ispravno, iako rizikujete da se vaši postupci ne dopadnu drugima.

Sami odlučujete o sopstvenim životnim delima i ne marite za mišljenje okoline, iako se njoj ne sviđaju vaši postupci. Spremni ste da kažete da ste promenili mišljenje čak iako znate da ćete biti izloženi osudi. Lakše vam je i to nego da živite u realnosti koja nije prihvatljiva za vas. Bilo da je reč o ljubavi, poslu ili nekom drugom segmentu života vi ćete stati i reći: " Ovo nije dobro, moram to da promenim". Ovo je verovatno i najteže, jer nije reč samo o tome da ostanete verni sebi, već i o tome da ste spremni da se prepustite.

Potrebno je da uočite kada je pravo vreme za zatvaranje nekog poglavlja, čak iako niste sigurni šta je to što sledi. Neizvesnost može biti mračna i zastrašujuća, ali i uzbudljiva. Ona može biti pogodno tlo za nove mogućnosti - za strast, radosti i uzbuđenje. Ne propustite. Ovih pet promena, trebalo bi da vam pomognu da svoj život kompletno dovedete u red. Sigurno ste čuli da ljudi kažu ko hoće nađe način, ko neće nađe izgovor.

Iako nas ova rečenica u većini slučajeva zaista nervira, posebno jer zaista nemamo mnogo vremena i sredstava kada se sve sabere i oduzme, ipak nije sve baš tako crno-belo. Prosto, ako hoćete da sredite kuću uvek postoji način, zavisi samo od vas.

Koliko god bilo naporno, odvojite po sat ili dva dnevno da se time bavite. Krečite zid po zid u nekoliko navrata, dok ne završite. Osećaćete se bolje kada je sve oko vas u savršenom redu, čak iako to znači da ste morali da žrtvujete malo svog vremena za odmor. Bila to odeća ili džidžabidže koje držite po kući, a služe vam da samo brišete prašinu sa njih.

Jednostavno je bolje da ga nemate, nego da se nervirate što zauzima prostor u vašoj kući. Osećaćete se slobodnije i imaćete više prostora za sebe. Kada jednom očistite svoj životni prostor, vreme je da se okrenete sebi. Da li vas neko ljuti? Izaziva negativne emocije u vama? Ne potiskujte to. Budite iskreni prema sebi i drugima i sve će biti kako treba. Jednostavno, bolje je da prijateljima i partneru odmah kažete ako vam nešto smeta, nego da se pravite da je sve u redu i da onda samo odjednom puknete.

Mnogo je veći nered ako odjednom ispliva milion problema, nego ako jedan po jedan rešavate kako naiđu. Svi ponekada greše. To je neosporna činjenica, a takođe je neosporna činjenica da se ponekada zbog toga osećamo loše. Ipak, ako živimo u prošlosti osećaj krivice zbog nečega što je davno prošlo činiće nas tužnim i uništavaće nas malo po malo. Ako su vam svi oprostili grešku, oprostite je i vi sami sebi.

Možda ti se također sviđa
Najpopularniji tekstovi
Ostavite komentar
Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Neophodna polja su označena*
Komentar